_edited.png)
ZÁŽITKOVÉ WORKSHOPY: PSYCHÉ V PRAXI
Komorné workshopy v Bytči, kde sa môžeme prepájať, byť si bližšie a spoločne sa posúvať.
Aktuálne workshopy
.png)
#1 PRÁCA S MYŠLIENKAMI
Ako vystúpiť z kruhu obáv, sebakritiky a nekonečného analyzovania
13. 6. 2026 · 13:00 – 16:30
Bytča · malá skupinka max. 8 ľudí · 89 €
Praktický 3,5 hodinový workshop. workshop pre ľudí, ktorým vlastná hlava niekedy nedá vydýchnuť. Pre tých, ktorí si znovu a znovu prehrávajú, čo mohli povedať či urobiť inak, často očakávajú najhorší scénar alebo ich aj malá chyba zaplaví vlnou sebakritiky. Spoločne sa naučíme, ako tieto myšlienky zachytiť a pracovať s nimi tak, aby vám nebrali toľko energie, a aby ste sa na situáciu dokázali pozrieť pokojnejšie, s väčším nadhľadom a bez zbytočného tlaku.
Čo nás spolu čaká?
.png)
Psyché v praxi je séria komorných zážitkových workshopov otvorených súčasným klientom aj verejnosti. Vytvárajú priestor, kde sa môžeme prepájať, byť si bližšie a spoločne sa posúvať.
Pri svojej poradenskej práci stretávam ľudí, ktorí sa túžia venovať rôznym témam viac do hĺbky a vedome na sebe pracovať. Vo svojom okolí však nie vždy nachádzajú ľudí, ktorí to cítia podobne. Workshopy sú preto príležitosťou stretnúť ľudí, ktorých oslovujú podobné otázky a zažiť, že na svojej ceste nemusíme byť sami.
Na každom workshope sa spoločne zastavíme pri jednej téme a doprajeme jej dostatok priestoru. Budeme ju objavovať cez zrozumiteľnú edukáciu a situácie, ktoré poznáme zo svojho života. Niečo si pomenujeme, niečo vyskúšame a možno objavíte súvislosti, ktoré vám doteraz unikali.
Domov si vždy odnesiete pracovné listy a praktické cvičenia, ku ktorým sa môžete vrátiť aj neskôr. Najviac si prajem, aby ste odchádzali s väčšou jasnosťou, konkrétnym ďalším krokom a pocitom, že ste si dopriali zmysluplný čas pre seba – a že nám spolu bolo dobre. :)
Ak vás táto myšlienka oslovuje, rada vás privítam na niektorom z workshopov v poradni Navigácia Psyché. Budem sa tešiť na to, čo spolu zažijeme.
Workshopy nie sú psychologickými službami podľa zákona č. 242/2025 Z. z. ani zdravotnými službami podľa zákona č. 576/2004 Z. z. Workshopy majú psychoedukačný a sebarozvojový charakter. Nenahrádzajú individuálnu psychoterapiu, zdravotnú starostlivosť ani krízovú pomoc.